Nepaprasta paprastos bulvės istorija ir jos nauda mūsų sveikatai

Nepaprasta paprastos bulvės istorija ir jos nauda mūsų sveikatai

Bulvės nuo senų laikų buvo auginamos beveik kiekviename lietuvių ūkyje. Jos net ir šiandien tartum antroji lietuvių duona, kuri yra valgoma ištisus metus. Ši daržovė išsiskiria savo neutraliu skoniu, tad tinka prie sriubos, mėsos ir...
Penki požymiai, kurie rodo magnio trūkumą organizme

Penki požymiai, kurie rodo magnio trūkumą organizme

Jo akys buvo paraudę, veide ryškiai matėsi nuovargio ženklai. Jis jau daugiau nei keletą savaičių buvo prislėgtas ir liūdnas. Galvojo, kad gal dėl viso to kaltas stresas darbe, tačiau priežastis visų šių simptomų buvo kita....
Arterinė hipertenzija – pagrindinė sergamumo ir mirtingumo priežastis. Kaip pažaboti šią ligą?

Arterinė hipertenzija – pagrindinė sergamumo ir mirtingumo priežastis. Kaip pažaboti šią ligą?

Arterinė hipertenzija (AH) – liga, apie kurią ir daug žinoma, ir daug kal­bama. Kita vertus, tai liga, kuria serga vis daugiau žmonių, kuri sparčiai plin­ta ir pakerta jaunus žmones. AH dauge­lis pacientų linkę laikyti nesunkia...
Kai vaikas sloguoja: gydyti ar palaukti, kol praeis?

Kai vaikas sloguoja: gydyti ar palaukti, kol praeis?

Mūsų atžalos rudenį ir vėl pradėjo eiti į darželius ir mokyklas. Dažnas iš jų šaltuoju metų laikotarpiu namo grįžta su sloga. Vaikas, gali būti, jog peršalo pakeliui namo arba užsikrėtė nuo savo draugų darželyje ar...
Menopauzė. Kaip kontroliuoti neigiamas pasekmes?

Menopauzė. Kaip kontroliuoti neigiamas pasekmes?

Menopauzė yra neišvengiamas natūralus fiziologinis procesas, kurį ankščiau ar vėliau išgyvena visos moterys, kai kiaušidės liaunasi gaminti moteriškuosius hormonus – estrogenus. Tai dažniausiai įvyksta apie 50 – tuosius gyvenimo...
Kai sėdimas darbas tampa tikra kančia kojoms

Kai sėdimas darbas tampa tikra kančia kojoms

Visa dieną dirbote atsisėdęs ant savo patogios kėdės, darbo metu, atrodo, nejautėte jokio diskomforto ir kojų skausmo, tačiau vos tik grįžote namo, vakarop prasidėjo nemalonūs kojų skausmai. Kodėl? Kodėl sėdimas darbas tampa tikra...