Nugaros skausmo rūšys
Pagal trukmę nugaros skausmas skirstomas į ūminį, poūmį ir lėtinį. Ūminis skausmas gali trukti 4–6 sav., poūmis – 6–12 sav. (3 mėn.), lėtinis skausmas – daugiau nei 12 sav. (3 mėn.). Lėtinį skausmą dažniausiai lemia įvairios sąlygos: bloga bendra organizmo būklė, piktnaudžiavimas vaistais, depresija , miego sutrikimai, vengimas judėti, socialiniai veiksniai (bedarbystė, nepasitenkinimas…

Nugaros skausmo priežastys
Degeneraciniai stuburo tarpslankstelinių diskų pokyčiai, diskų išvaržos. Stuburo kanalo susiaurėjimas (stenozė). Stuburo slankstelių lūžiai (trauminiai ar dėl osteoporozės). Stuburo iškrypimai, netaisyklinga kojų ir pėdų padėtis (nevienodo ilgio kojos, kojų sąnarių artrozė, netinkamas apavas), netaisyklinga laikysena. Diabetinė neuropatija. Įgimta…

Pavojingas nugaros skausmas
„Raudonųjų vėliavėlių“ simptomai: Amžius <20 ar >55 metų. Skausmas krūtininėje stuburo dalyje. Nugaros skausmas atsiradęs po nugaros traumų (pvz., po automobilio avari- jos, nukritus nuo kopėčių). Skausmas nuolatinis, stiprėjantis. Progresuojantis kojų silpnumas, tuštinimosi/šlapinimosi nekontroliavimas. Šie požymiai būna palyginti retai,…

Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei yra nors viena iš aukščiau aprašytų „raudonųjų vėliavėlių“ būklių! Skausmas stiprus ir jis nesumažėja po dienos ar dviejų, gydantis namuose anksčiau išbandytais metodais – vaistais nuo uždegimo, ilsintis. Ilgiau nei 4–6 sav. užtrukęs skausmas, kai nepadeda gydymas. Naktinis nugaros skausmas. Kitos aplinkybės, susijusios su…

Tyrimai

Gydytojas nugaros skausmų priežastį bando išsiaiškinti apklausęs ligonį: skausmo pradžia, paciento veikla jo atsiradimo metu, skausmo vieta, plitimas, pobūdis, „raudonosios vėliavėlės“. Būtina įvertinti psichologinius ir socialinius veiksnius, kurie geriau nei objektyvus tyrimas ar skausmo stiprumas ir trukmė leidžia prognozuoti nugaros skausmo baigtį. Nugaros skausmo prognozė blogesnė…

Gydymas vaistais
Ūminis skausmas Pradedama nuo nenarkotinių analgetikų, paracetamolio ar nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU). Paracetamolis neturi reikšmingo poveikio uždegimo gydymui, jis švelnus skrandžiui, tačiau gali sukelti rimtą šalutinį poveikį kepenų veiklai. Pacientui, kurio kepenys nesveikos, reiktų konsultuotis su savo gydytoju prieš pradedant vartoti medikamentą. Alkoholio vartojimas…

Fizioterapinės procedūros, masažas, manipuliacinė terapija
Fiziniai metodai Nors nugaros skausmo gydymas šalčiu ir šiluma (kompresų naudojimas) niekada nebuvo patvirtintas moksliniais tyrimais, tačiau kai kuriems pacientams jie gali sumažinti uždegimą, apmalšinti skausmą, pagerinti judrumą. Šaltis turi gydomąjį poveikį, nes mažina uždegimą, nervinio impulso laidumo greitį ir kartu skausmą, raumenų verpsčių aktyvumą, dėl to sumažėja raumenų…

Skausmo valdymo ABC
Lovos režimas skiriamas tik 1–2 dienas, esant ūminiam skausmui. Nenarkotiniai analgetikai, paracetamolis, NVNU. Papildomieji vaistai – miorelaksantai, antidepresantai, antikonvulsantai. Narkotiniai analgetikai (opioidai). Šaltis, šiluma, TENS, kitos fizioterapijos procedūros. Mankšta, joga. Masažas, manipuliacinė terapija. Invazinis…

Ko tikėtis sergant?
Dauguma sergančių žmonių nori žinoti, kaip liga paveiks jų gyvenimą, ar jie pasveiks. Tiksliai į šiuos klausimus atsakyti sunku, nes didžia dalimi tai priklausys nuo jūsų: ar taisyklingai atliksit judesius buityje ar darbe, ar reguliariai darysit mankštą, kuri padėtų vystyti jėgą, lankstumą ir judrumą, ar išmoksit taisyklingos laikysenos, reguliuoti kūno svorį….

Kada reikalinga operacija?
Jei nugaros skausmas nepraeina po keleto mėnesių gydymo kitais metodais, reikia pagalvoti apie operaciją. Vis dėlto, jei nepadeda ir narkotiniai analgetikai, skausmas trikdo jūsų kasdienę veiklą, vizito pas chirurgą geriau neatidėlioti.

Ko nedrįstame paklausti?
Ar mane varginantis nugaros skausmas gali būti dėl onkologinių ligų? Piktybinio proceso stuburo smegenyse simptomai: kaklo ar nugaros skausmas, kartu esant neurologiniams simptomams – rankų ar kojų nutirpimui, nejautrumui, šlapimo, išmatų nekontroliavimui, nugaros skausmas, kuris nepraeina pailsėjus, naktį skausmai intensyvesni nei dieną, bet kurie simptomai iš…